ゆうあいセンターボランティア情報

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11.みんなで楽しく健康体操

2014年01月14日 16:30 by youi_center
 
【実施時間】 
12:15~13:45 

【会場】
研修室(全室)

【企画概要】
超高齢社会の我が国では、中高年の健康づくりが、増々重要な課題となっています。
健康づくりは幼少期からの生活習慣と深い関係があります。そこで、小学生以上なら気軽に誰でもできる健康体操を知ってもらい、健康づくりを楽しんでもらいます。
愉しいメロディーに合わせて、指や手・足を中心に行う運動や、歌も唄いながら行うものです。
進行の過程で、健康づくりのポイントの講話もあります。
 
【対象】
小学生以上
 
【参加費】
無料
 
【定員】
50名 
(空席があれば当日参加も可能です)
 
【当日の持ち物、服装指定、注意事項】
特になし
 
参加の申込みはこちらから→http://goo.gl/J8vW6H
 

●協働・連携のポイント● 

団体名
 岡山県健康生きがいづくりアドバイザー協議会(健生おかやま)

団体の強み・できること

① 中高年の健康・生きがいづくりの支援(啓発、社会参加の機会や、情報提供、相談・助言等)
② 講演・講座の講師派遣や主催講座の企画
③   健康体操やニュースポーツ「ディスコン」の普及活動
 
他団体との協働実績

① 児島と玉島の両市民センター主催の「いきいきライフバラエティー講座」へ講師派遣
② 児島公民館や和気町などへの講師派遣
③ 玉島市民交流センター主催講座「レッツ!ディスコン」へ講師派遣

 

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